Эта работа опубликована в сборнике научных трудов «Естествознание и гуманизм» (2006 год, Том 3, выпуск 3), под редакцией проф., д.б.н. Ильинских Н.Н. Посмотреть титульный лист сборника

Работа посвящена проверке эффективности воздействия психологической визуализации на актуальное психофизиологическое состояние человека. Под актуальным психофизиологическим состоянием человека понимается совокупность его биологических свойств в данный момент времени, и, прежде всего, свойств нервной системы, в детерминации психической деятельности и устойчивых индивидуально-психологических особенностей человека. Психологическая визуализация – один из методов психической регуляции, который опосредованно через образ ориентирован на формирование и эффективное использование внутренних средств деятельности человека по управлению собственным состоянием. Визуализация является фактором возникновения у человека измененного состояния сознания (ИСС). В данном эксперименте психологическая визуализация, проводимая опытным психологом в экспериментальной группе и образно названная «Радуга» представляла собой рефлексивную работу с внутренней реальностью в ИСС, сходным с тем, которое возникает у человека при медитации типа випассана (это трансцендентальный анализ своего внутреннего мира с помощью интроспективного созерцания и интуитивного постижения). Внимание погруженного в визуализацию, также как и медитирующего, направлено на ощущения, чувства. Влиянию на человека медитации уделяется достаточно большое внимание как в восточной, так и в западной культурах. Считается, что медитация нормализует BHC, оптимизирует эмоциональную сферу, мобилизует ресурсы психики человека.
Мы оценивали показатели актуального психофизиологического состояния человека: резервы адаптации, напряжение ВНС, стрессовые нагрузки, истощение иммунной системы, общую выраженность компенсаций и тревог, уровень непродуктивной нервно-психической напряженности, вегетативный коэффициент у 14 добровольцев (мужчины и женщины).
Изменение показателей актуального психофизиологического состояния человека фиксировалось с помощью методов: 1) восьмицветовой тест Макса Люшера – проективная методика, использующая феномен цветопредпочтения для диагностики нервно-психических состояний и выявления внутриличностных конфликтов;
2) метод электропунктурной диагностики (электронной биофункциональной органометрии), основанный на корреляции между изменениями электропроводных свойств точек (БАТ) измерения по Р. Фоллю и функциональным состоянием соответствующих им органов и систем организма, разработанный Центром интеллектуальных медицинских систем «ИМЕДИС». Научные исследования 80-х годов доказали, что живой организм излучает электромагнитные колебания в широком спектре частот. Эти колебания управляют всеми биохимическими и морфологическими процессами, протекающими в нем. Энергоинформационная медицина основана на представлениях о целостности человеческого организма, т.е. необходимости учета взаимосвязей между его органами и системами. Причем основой функционирования организма являются процессы энергоинформационного обмена. Организм рассматривается как сложная самоорганизующаяся система, обладающая всем необходимым для сохранения своего гомеостаза. Сущность энергоинформационной медицины состоит в активизации естественных механизмов, направленных на восстановление и поддержание состояния здоровья. В работе использован диагностический метод, основанный на корреляции между изменениями электропроводных свойств точек измерения по Р.Фоллю и функциональным состоянием соответствующих им органов и систем организма.Диагностика проводилась на базе клиники «Синергия», являющейся медицинским структурным подразделением МГУ им. Г. И. Невельского г. Владивостока.
С помощью метода электропунктурной диагностики (электронной биофункциональной органометрии) фиксировалось изменение следующих показателей актуального психофизиологического состояния человека: резервы адаптации, напряжение ВНС, стрессовые нагрузки, истощение иммунной системы. Авторами метода им дано название – интегративные показатели оценки состояния организма.
Выборка из 14 человек поделилась практически случайным образом на 2 группы – экспериментальную и контрольную по 7 человек в каждой. Экспериментальную группу составили 7 человек, приглашенных на эксперимент, а контрольную группу составили 7 человек, 3 из которых являлись лицами, обслуживающими эксперимент, а 4 – лица, по субъективным причинам не сумевшие принять участие в психологической визуализации. Экспериментальную группу составили 6 женщин в возрасте от 36 до 41 года и 1 мужчина 41 года. В контрольную группу вошли 2 женщины 17 и 22 лет и 3 женщины 45 – 47 лет, двое мужчин 38 и 41 года.
 После снятия всех первичных измерений (до экспериментального воздействия) в экспериментальной группе, опытным психологом в ней была проведена психологическая визуализация в течение 15 – 20 минут. Поскольку процедура первичного тестирования была растянута по времени (работал один специалист на аппаратуре при минимальном времени диагностики одного человека - 15 минут), экспериментальная группа разделилась на 3 подгруппы, в которых последовательно, по мере готовности ее членов проводилась психологическая визуализация. В контрольной группе в это время продолжались первичные измерения методом электропунктурной диагностики. Проведение повторного тестирования проводилось аналогично первичному: сначала по цветовому тесту М. Люшера, затем методом электропунктурной диагностики.
В целом по экспериментальной группе можно отметить, что психологическая визуализация позволила в той или иной степени нормализовать и оптимизировать показатели актуального психофизиологического состояния (общая выраженность компенсаций и тревог, уровень непродуктивной нервно-психической напряженности, вегетативный коэффициент, резервы адаптации, напряжение ВНС, стрессовые нагрузки, истощение иммунной системы) у всех 7-ми испытуемых (100 %). Этот вывод подтверждается результатами по обоим методам диагностики.
Резервы адаптации, как способность организма адекватно реагировать на предлагаемую нагрузку, после проведения визуализации увеличились у 6-ти испытуемых (86 %) и не изменились у 1-го (14 %), оставшись на самом высоком уровне. Их возрастание является наибольшим из всех остальных показателей актуального психофизиологического состояния - от 2-х до 7-ми уровней и характерно практически для всей группы. Отсюда можно заключить, что психологическая визуализация в первую очередь эффективно влияет именно на этот показатель.
Из группы можно выделить одного испытуемого, которого визуализация привела в состояние избыточного возбуждения (по тесту М. Люшера), что можно объяснить, скорее всего, особенностями актуального состояния его нервной системы (истощение ВНС по методу электропунктурной диагностики).
 В контрольной группе по результатам повторного тестирования методом электропунктурной диагностики в той или иной степени нормализовались и оптимизировались показатели актуального психофизиологического состояния (резервы адаптации, напряжение ВНС, стрессовые нагрузки, истощение иммунной системы) у 2-х человек (28 %), изменились показатели с разным результатом у 1 человека (14 %) и остались на прежнем уровне показатели у остальных 4-х человек (57 %). Вместе с тем, возросла выраженность состояния тревоги (общая выраженность компенсаций и тревог) у 6 человек (86 %), указывая на актуализацию проблем внутриличностного плана, остальные же показатели актуального психофизиологического состояния по цветовому тесту М. Люшера (уровень непродуктивной нервно-психической напряженности, вегетативный коэффициент) практически не изменились.
Использование выбранных методов диагностики показателей актуального психофизиологического состояния: цветового теста М. Люшера и метода электропунктурной диагностики, позволило при их взаимодополняемости друг друга, повысить внутреннюю валидность эксперимента, а значит достоверность его результатов. На повышение как внутренней, так и внешней валидности повлияло также то, что эксперимент проводился с одной стороны в условиях, приближенных к лабораторным (клиника «Синергия», аппаратура). С другой стороны эти же условия практически не отличаются от условий работы профессиональных психологов, которые применяют в своей практике визуализацию, т. е. можно говорить о естественных для данного случая условия.
Практическая значимость проводимого исследования в научном подтверждении эффективности влияния психологической визуализации на нормализацию и оптимизацию показателей актуального психофизиологического состояния человека, мобилизацию ресурсов его психики, что позволит более широко и уверенно ее использовать психологам и другим специалистам в своей практической деятельности.