Сибирский государственный медицинский университет, г. Томск

Кафедра клинической практики сестринского дела

Эта работа опубликована в сборнике статей по материалам 71-й итоговой научной студенческой конференции им. Н.И. Пирогова (г. Томск, 14-16 мая 2012 г.), под ред. В. В. Новицкого, Н.В. Рязанцевой. − Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2012. − 335 с. 

Скачать сборник (MS Word, 1 мб)

Скачать программу конференции 

Актуальность. За последние несколько десятков лет отмечается ухудшение показателей здоровья молодежи, в том числе студентов экономически развитых стран. Одной из причин этого явления ученые считают рост числа лиц с ожирением и избыточной массой тела. Среди корригируемых факторов риска ожирения выделяют недостаточную двигательную активность и несоблюдение принципов рационального питания.

Цель. Изучение двигательной активности и пищевого поведения у студентов факультета высшего медсестринского образования для оптимизации профилактических обучающих программ, внедряемых в студенческой среде.

Материал и методы. Объектом исследования явились 155 студентов факультета высшего медсестринского образования Сибирского государственного медицинского университета, добровольно согласившиеся принять в нем участие.

Выполнено одномоментное поперечное исследование. Для решения задач, стоящих перед ним, был проведен социологический опрос, основным принципом которого была строгая конфиденциальность. Использовали опросник National College Health Assessment (NCHA), который в настоящее время широко используется в западных странах в исследованиях такого рода. Статистическая обработка полученных результатов проведена путем создания единой электронной базы данных с использованием пакета Microsoft Office Access 2007 и последующим анализом с применением пакета программ STATISTICA 6.0 for Windows.

Результаты. 95% составили лица женского пола. Средний возраст мужчин 24,6 г., женщин – 30,7 г. Большинство составили студенты заочного отделения, остальные – студенты дневной формы обучения. 3,22% имеют дефицит массы тела, (менее 18,5 кг/м2), 52,6 % имеют нормальный индекс массы тела (18,5-24,9 кг/м2), у 20,6% - лица с избыточной массой тела (25-29,9 кг/м2), у 11,61% ожирение легкой степени (30-30,4 кг/м2), 10,9% – ожирение средней степени (35-39,9 кг/м2) и 0,6% – ожирение тяжелой степени 40 и выше кг/м2). Больше половины российских респондентов, преимущественно, студенты заочного отделения имеют максимальную рабочую нагрузку (40 и более часов в неделю). 9% не работают совсем.

Двигательная активность респондентов оценивалась путем анализа количества часов в неделю, потраченных на физические упражнения с интенсивной, умеренной нагрузкой и упражнения на укрепление мышц. К упражнениям с интенсивной физической нагрузкой были отнесены: быстрая езда на велосипеде, аэробика, танцы, бег, баскетбол, плавание, катание на роликовых коньках, теннис, футбол. Больше половины студентов (66,2%) совсем не занимаются подобными видами деятельности, около 25% российских респондентов уделяют этим видам спорта до 2 часов в неделю, 5,2% – до 6 часов в неделю. Упражнениями с умеренной физической нагрузкой считали: быструю ходьбу, небыструю езду на велосипеде, волейбол, сноуборд и т.д. Свыше 40 % студентов равнодушны к перечисленным видам спорта, 24,7% тратят на эти виды спорта до 2 часов в неделю и 19,5% – до 6 часов. Упражнения на укрепление мышц свыше 60 % респондентов полностью игнорируют, 30,5 % тратят на них до 2 часов в неделю и около 8 % до 6 и более часов. Для оценки пищевого рациона были проанализированы ответы респондентов на вопросы: сколько раз в последние 7 дней они употребляли наиболее полезные продукты. Совсем не употребляют около 20 % более 40 % студентов употребляют свежие фрукты 1- 3 раза в неделю, остальные чаще. 1/3 респондентов совсем не употребляет овощи, не считая картофеля, свыше 40 % – 1-3 раза в неделю, остальные от 5 раз в неделю до нескольких раз в день.

Выводы. 1/3 студентов имеют избыточную массу тела и ожирение разной степени выраженности, что можно объяснить недостаточной двигательной активностью и несоблюдением принципов здорового питания.