Сегодня в области массовой оздоровительной физической культуры происходят большие изменения. Этому способствует то обстоятельство, что здоровый образ жизни становится неотъемлемой частью проведения досуга женщин, на смену групповым занятиям приходят индивидуальные программы, появилось большое количество новых видов физической активности, которые наиболее полно отвечают женским запросам и становятся популярными среди женщин.

Анализ состояния спортивно-оздоровительной работы среди женщин показывает растущее количество проводимых исследований, опросов, издаваемых книг и пособий по вопросам здоровья и физической активности не только для профессионалов, но и для занимающихся женщин. Результаты социологического анализа, проведенного Л. И. Лубышевой, дают основание для формирования некоторых тенденций, характерных для развития современного женского спорта. Среди них выделяются краткосрочность спортивной карьеры женщин-спортсменок, резкое омоложение женского спорта, эмансипация спорта, высокое мнение женщин-спортсменок о положительном влиянии занятий спортом на их здоровье, внешность, женственность.

Все названные противоречия имеют место и в физическом воспитании студентов вузов. Как правило, среди студенток степень вовлеченности в спортивную деятельность существенно ниже.
В качестве пути решения данной ситуации можно предложить развитие в вузах видов физической активности, ориентированных на вовлечение женщин. К таковым, несомненно, относятся спортивные бальные танцы, получившие в последние годы высокую популярность.

Соревнования по танцевальному спорту среди пар проводятся по трем разделам: европейские танцы (медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, быстрый фокстрот), латиноамериканские танцы (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв) и двоеборью (10 танцев); среди ансамблей по двум разделам: по европейской программе и латиноамериканской программе.
Низкий процент женщин, вовлеченных в занятия спортом, обусловлен историческими и религиозными факторами, а также традициями, существующими во многих странах, особенно восточных. Немаловажную роль играет и отношение государства к месту и роли физической культуры и спорта в здоровом образе жизни.

Одна из причин, почему женщины отказываются от занятий физической культурой и спортом, связана с неправильным восприятием ими понятия «спорт». Нелюбовь многих женщин к спорту, считают они, во многом связана с имиджем спорта как агрессивной или мужской деятельности, с опасением, что эти занятия сделают их непривлекательными.

Анализ новых видов физической активности и оздоровительной деятельности женщин, показал сложность приобщения женщин к физической активности и занятиям спортом. Спорт и физическая активность пока не стали частью образа жизни женщин, и в первую очередь россиянок.