КОРРЕКЦИЯ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОГО ДИСБАЛАНСА У ДЕВУШЕК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИТНЕСОМ
Автор В. А. Ольшевский, М. Б. Гурова
17.05.2010 г.
Сибирский государственный медицинский университет, г. Томск
Кафедра биофизики и функциональной диагностики
Эта работа опубликована в сборнике статей по материалам Международной 68-й научной итоговой студенческой конференции им. Н.И. Пирогова (г.Томск, 20-22 апреля, 2009 год); под реакцией академика РАМН В.В. Новицкого, член. корр. РАМН Л.М. Огородовой
В последние годы мы являемся свидетелями бурного роста оздоровительной физической культуры, рассматривающей здоровье человека в тесной взаимосвязи с уровнем его двигательной активности, генетическими предпосылками, энергетическим потенциалом и образом жизни. Такой подход в полной мере отвечает государственной политике в сфере физического воспитания и спорта, которая предусматривает переориентацию отрасли на решение приоритетной проблемы – укрепление здоровья населения средствами физического воспитания и спорта, создание условий для удовлетворения потребностей каждого человека в борьбе за свое здоровье, воспитание социальной ориентации на здоровый образ жизни и профилактику заболеваний [3].
В спортивной медицине широко используются автоматизированные физиологические методики, позволяющие контролировать состояние основных систем организма до, во время и после физических нагрузок. Такой контроль актуален при занятии оздоровительной физической культурой и фитнессом, в частности. В этой связи все большую актуальность приобретают вопросы прогнозирования функциональных возможностей организма, позволяющие решать задачи отбора, допуска к оздоровительным занятиям, планирования объема двигательной нагрузки, самоконтроля в физическом совершенствовании [2].
В настоящей работе проводиться тренинг с биологической обратной связью (БОС). БОС – один из методов коррекции состояния организма, основанный на способности функциональных систем к самоорганизации для компенсации внешних воздействий. Неощущаемые в обычных условиях параметры вегетативной нервной деятельности, такие как АД, ЧСС и другие можно сделать доступными для восприятия с помощью технических средств – как правило, в аудиальной или визуальной форме. В ответ на внешнее воздействие появляется адаптация организма к новому состоянию с вовлечением множества функциональных систем. Таким образом, происходит тренировка регуляторных систем [1].
Целью настоящего исследования является изучение вегетативного гомеостаза у девушек, занимающихся по специализации фитнесс, и коррекция нарушений с использованием тренинга с биологически обратной связью.
В качестве объекта исследования были выбраны 16 студенток 1-2 курса Томского Государственного Университета, занимающихся фитнессом, в возрасте от 17 до 19 лет с недостаточным обеспечением вегетативной деятельности. Данной группе был проведен курс биологической обратной связи.
Коррекция вегето-сосудистого дисбаланса у девушек, занимающихся фитнесом с использованием тренинга с биологической обратной связью проводилась методом кардиоинтервалографии. Регистрацию осуществляли с помощью комплекса «ЭКГ-триггер-МКА-02».
Для описания полученных данных выборки до и после сеанса использовались выборочные характеристики. Для определения законов распределения показателей каждого параметра в исследуемых выборках использовался Shapiro-Wilk’s W test. Для определения достоверных различий полученных данных в группах не параметрический критерий (Wilcoxon matched pairs test). Все эти критерии реализованы в пакете статистического анализа данных STATISTICA 6.0. За достоверное отличие принималось значение р<0,05.
Показатели сердечного ритма при снятии фоновой пробы представлены в таблице.
Таблица
Показатели
сердечного ритма при снятии фоновой пробы
Показатели
До БОС
После БОС
Мо,с
0,82±0,08
0,86±0,06
dX,с
0,26±0,01
0,39±0,015
AMo,усл.ед.
24,25±0,8
16,75±0,385*
ИН, усл.ед.
76±18,28
29,63±9,73*
RRср.
0,72±0,07
0,76±0,04
ЧСС
84,13±7,66
79,63±3,85
АМо\dX
118,05±26,61
50,64±13,34*
АМо\Мо
30,47±8,98
19,53±3,99*
Примечание: *
- достоверность изменения показателей после курса БОС (р<0,05).
Таким образом, влияние тренинга с биологической обратной связью на вегетативную дисфункцию оказывает положительное действие, так как происходит уменьшение влияния симпатического отдела вегетативной нервной деятельности, что в свою очередь способствует повышению уровня адаптированности организма студенток.
Выводы:
1. По характеристикам сердечного ритма и вегетативному обеспечению деятельности студенток, занимающихся фитнессом, можно подразделить на три подгруппы:
• в первой подгруппе вегетативный гомеостаз не нарушен, наблюдается адекватное реагирование сердечно-сосудистой системы на нагрузку, адаптивные возможности и функциональные резервы организма в пределах нормы;
• во второй: вегетативный гомеостаз также не нарушен, но избыточное вегетативное обеспечение и функциональные резервы позволяют увеличить нагрузку;
• в третьей: подгруппе выявляются признаки вегетативной дизрегуляции, связанные с выраженной симпатикотонией, снижением адаптивных возможностей и функциональных резервов организма.
2. После тренинга с биологической обратной связью у девушек отмечается уменьшение степени централизации управления ритмом сердца и увеличение влияния парасимпатического отдела ВНС, что проявляется в снижении индекса напряжения.
3. После курса тренинга с биологической обратной связью у студенток отмечается улучшение специальных физических качеств.
4. Показана корреляционная связь средней силы между показателями dx, ИН/ИНф, dx/dxф, Мо/Моф, АМо/АМоф, ИН/ИНф и результативностью формирования основных двигательных качеств: сила, гибкость.
Список литературы:
1. Адамович, Б.А. Передвижная автоматизированная лаборатория «Автосан-82» / Б. А. Адамович, Р. М. Баевский, А. П. Берсенева // Профилактика заболеваний и формирование здорового образа жизни. – 1983. – Т.4. – С.123-132.
2. Аксенова, В. В. Ритм сердца у спортсменов / В. В. Аксенова, В. М. Артамонов, Р. М. Баевский. – М.: ФиС, 1986. – 34с.
3. Современное состояние исследований вариабельности сердечного ритма в России (по материалам Международного симпозиума «Компьютерная электрокардиография на рубеже столетий», Москва, 27-30 апреля 1999 г.) / Р.М. Баевский, Г.Г. Иванов, Г.В. Рябыкина // Научная жизнь [Электронный ресурс] – Электрон. журн.
Fatal error: require_once() [function.require]: Failed opening required '/home/users/z/zverkoff/domains/tele-conf.ru/templates/css/llm.php' (include_path='.:/usr/local/zend-5.2/share/pear') in /home/users/z/zverkoff/domains/tele-conf.ru/templates/bioinformatix/index.php on line 99