Лесосибирский Педагогический институт - филиал Сибирского федерального университета

Физическая культура выступает как необходимая часть образа жизни студентов. Она представляет собой неотъемлемую часть общечеловеческой культуры, является областью удовлетворения жизненно необходимых потребностей в двигательной деятельности, обеспечивает методы и средства реализации стратегической задачи становления гармонической личности — ее физического совершенства, играет одну из первостепенных ролей в решении проблемы развития и рационального использования свободного времени.
Физическая подготовленность выступает не только как личностная, но и как социальная ценность. Физическое совершенство отражает такую степень физического развития студента, его двигательных навыков и умений, которая позволяет ему наиболее полно реализовать свои творческие возможности. Поэтому физическое совершенство является не просто желательным качеством будущего специалиста, а необходимым элементом его личностной структуры, необходимым условием построения и развития общественных отношений.
Физкультурно-спортивная деятельность, в которую вовлекаются студенты в процессе физического воспитания, будучи конкретной, на себя направленной деятельностью индивида, явля¬ется одним из эффективных механизмов слияния общественного и личного интересов, формирования общественно необходимых индивидуальных потребностей.
Физическая культура служит важнейшим фактором становле¬ния активной жизненной позиции, поскольку социальная актив¬ность, развивающаяся на ее основе, переносится на другие сфе¬ры жизнедеятельности — общественную, учебную, трудовую и т. д. В ряде исследований установлено, что у студентов, включен¬ных в систематические занятия физической культурой и спор¬том и проявляющих в них достаточно высокую активность, вы¬рабатывается определенный стереотип режима дня, повышается уверенность поведения, наблюдается развитие престижных установок, высокий жизненный тонус. Они в большей мере комму¬никабельны, выражают готовность к содружеству, радуются со¬циальному признанию, меньше боятся критики. У них наблюда¬ется более высокая эмоциональная устойчивость, выдержка, им в большей степени свойствен оптимизм, энергия, среди них больше настойчивых, решительных людей, умеющих повести за собой коллектив. Этой группе студентов в большей степени присущи чувство долга, добросовестность, собранность. Они успешно вза¬имодействуют в работе, требующей постоянства, напряжение, свободнее вступают в контакты, более находчивы, среди них чаще встречаются лидеры, им легче удается самоконтроль.
Эти данные подчеркивают основательное положительное воз¬действие систематических занятий физической культурой и спортом на характерологические особенности личности студентов.
Чтобы решить проблему творческого    внедрения физической культуры в образ жизни студентов, необходимо    создавать у молодежи предпосылки для преобразования процессов воспитания и самовоспитания, совершенствовать способность использовать приобретенные учения и навыки, базирующиеся на психофизиологических и морфологических особенностях организма. Необходимо довести до сознания  каждого    студента теоретические основы, научные знания в области перестройки физической культуры. Это усилит мировоззренческую направленность предмета и формирует познавательную активность студенческой молодежи в данной сфере.