Эта статья опубликована сборнике научных трудов "Фундаментальные науки и практика" с материалами Третьей Международной Телеконференции "Проблемы и перспективы современной медицины, биологии и экологии" - Том 1 - №4. - Томск - 2010.

 
Нами проводилась эргономическая оценка рабочих мест и фотогониометрический анализ рабочих поз пользователей ПЭВМ разных специальностей работающих в вычислительном центре ВСЖД г. Иркутска в соответствии с ГОСТ 12.2.032 – 78 «ССБТ. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования», ГОСТ 12.2.049 – 80 «ССБТ. Оборудование производственное. Общие эргономические требования». Актуальность настоящего исследования определяется прежде, всего состоянием, современной эргономики, в которой накоплен огромный фактологический материал о человеке как ведущем звене в системе "человек-машина". Этот материал требует систематизации, обобщения, осмысления, структуризации и представления его как единого комплекса знаний об эргатических системах. Эргономическая антропология является одним из первых направлений исследований в области синтеза эргономических знаний. Она отражает одну из сторон морфо-психологических исследований комплексного и системного характера, сложившихся на стыке антропологии и психологии в рамках эргономики. В момент исследования работники находились в обычных для себя рабочих позах и выполняли текущую работу. 
Актуальность данной оценки заключается в проблемах, которые всё чаще возникают у лиц, длительно работающих в одном положении.  Увеличение сложности и скорости течения производственных процессов выдвигает повышенные требования к точности действий операторов, быстроте принятия решений в осуществлении управленческих функций. В значительной мере возрастает степень ответственности за совершаемые действия, поскольку ошибка оператора при выполнении даже самого простого акта может привести к нарушению работы всей системы "человек - машина", создать аварийную ситуацию с угрозой для жизни работающих людей. Поэтому работа оператора в современных человеко-машинных комплексах характеризуется значительными увеличениями нагрузки на нервно-психическую деятельность человека, в связи с чем по-иному ставится проблема критериев тяжести операторского труда. Основным критерием становится не физическая тяжесть труда, а его нервно-психическая напряженность.
Деятельность оператора связана с длительной гипокинезией, продолжительным сохранением вынужденной рабочей позы, высоким удельным весом статических физических нагрузок, выполнением значительной части работы в ночное время, воздействием экстремальных факторов, большим нервно-психическим и эмоциональным напряжением. В процессе работы интеллектуальная деятельность так тесно переплетается с эмоциональным напряжением, что не допускает стереотипизации.
Материалы и методы. Для достоверного изучения рабочих поз был подобран коллектив мужчин и женщин из работающих на ПЭВМ разных специальностей без предварительного предупреждения. Основным методом изучения послужили составленные эпюры.
Результаты исследования. Анализируя полученный материал было установлено, что колебания углов суставов у пользователей ПЭВМ не соответствуют ГОСТ 12.2.032 – 78 «ССБТ. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования». У большинства работающих неправильная рабочая поза, рабочая мебель не удовлетворяет нормативным требованиям, имеются отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата, существуют предпосылки для ухудшения здоровья. На основании составленных эпюр  были получены результаты, которые отличаются от норм.
 

Рекомендуемая поза.

Межпозвонковые диски – уникальные шокопоглощающие устройства. Однако, они не способны нести длительную или слишком большую нагрузку, в отличие от суставов заднего опорного комплекса. Результат такой перегрузки диска – грыжеподобное выпячивание, которое способно сдавливать прилежащие нервные структуры (обычно корешки, отходящие от спинного мозга). Дегенерация, растрескивание, грыжевые выпячивания – это и есть то, что обычно называют остеохондрозом позвоночника. Грыжа диска, сдавливая двигательный или чувствительный нервный корешок, является источником интенсивной боли или паралича мышц и требует хирургического лечения.
 Могут развиться кумулятивные травматические расстройства, такие как: синдром шейного напряжения, компрессионный синдром верхней апертуры грудной клетки, ущемление межпозвоночного нерва и других.

Выводы. Нагрузка на позвоночный столб ложится неравномерно, что может привести к нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Необходимо провести мероприятия по рационализации рабочей позы:
- высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680-800мм.
- рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной - не менее 500мм, глубиной на уровне колен - не менее 450мм и на уровне вытянутых ног – не менее 650мм;
- конструкция рабочего стула должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы, позволять изменять ее с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Ширина и глубина поверхности сидения должна быть не менее 400мм; поверхность сидения - с закругленным передним краем, регулироваться высота поверхности сиденья в пределах 400-500мм и угол наклона вперед до 150 и назад до 50; высота опорной поверхности спинки - 300 ± 20мм, ширина – не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости – 400мм; угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах 30 0; регулировка расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260 – 400 мм; стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250мм и шириной 50 – 70мм; регулировка подлокотников по высоте над сиденьем - 230 ± 30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками - 350 – 500 мм;

Список литературы:
1.    ГОСТ 12.2.032 – 78 «ССБТ. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования»
2.    ГОСТ 12.2.049 – 80 «ССБТ. Оборудование производственное. Общие эргономические требования»
3.    СанПиН 2.2.2.542-96 "Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы"
4.    Вестник комитета по труду «Аттестация рабочих мест по условиям труда; основные нормативные правовые акты» г. Иркутск 2006.